Dikke teennagel

Maakt u zich zorgen over uw dikke teennagels?

Of u zich nu schaamt voor uw dikke teennagels of er last van hebt, het is een aandoening die u niet mag negeren.

Verdikte teennagels zijn vaak een teken van een onderliggende aandoening en meestal het gevolg van een schimmelinfectie. En als ze niet behandeld worden kunnen ze heel pijnlijk worden.

Maar gelukkig is het, als u een dikke teennagel hebt, niet te laat om de juiste behandeling te vinden.

Lees verder en ontdek:

Wat zijn de symptomen van dikke teennagels?

Vaak blijven dikke teennagels onopgemerkt, vooral bij oudere volwassenen die van nature dikkere nagels kunnen hebben. Maar naarmate uw nagels dikker worden, kan het zijn dat u nog andere symptomen opmerkt, waaronder:

Broze nagels
Er komt een onaangename geur van de teennagel af
Nagels die gemakkelijk van het nagelbed omhoog komen
Problemen bij het knippen van de nagels
Scheuren of barsten in de nagels
Pijn of ongemak
Teennagels die er schilferig of kalkachtig uitzien

Ook is het niet ongewoon dat uw teennagels verkleurd zijn. Ze kunnen geel, groen, of zelfs bruin worden. Het lijkt alsof u vieze nagels hebt.

Wat zijn de oorzaken van dikke teennagels?

Het dikker worden van de teennagels kan erop wijzen dat u een gezondheidsprobleem hebt. Maar er kan nog meer aan de hand zijn. Het kan een indicatie zijn van:

Schimmelinfecties

Schimmel- en gistinfecties zijn een van de belangrijkste oorzaken van een dikke teennagel en treffen ongeveer 1 op de 10 mensen.

Omdat uw voeten voor het grootste deel van de dag in sokken en schoenen gehuld zijn, zijn ze de ideale plek voor schimmels om te groeien en zich te verspreiden.

Hoewel sommige mensen meer vatbaar zijn voor kalknagels dan anderen, kunt u uw risico om deze infectie op te lopen verkleinen door een goede hygiëne in acht te nemen en uw schoeisel droog te houden.

Enkele van de meest voorkomende oorzaken van schimmelinfecties aan de teennagels zijn:

Het dragen van te krap schoeisel
Een verwonding of beschadiging dicht bij de teennagel
Een verzwakt immuunsysteem
Voetschimmel
Roken
Aandoeningen zoals diabetes type 1 en type 2, problemen met de bloedsomloop en psoriasis

Gelukkig kunt u met een kuur uw verdikte nagel behandelen, zodat de schimmel verdwijnt en uw klachten geleidelijk aan minder worden.

Een verwonding of fysiek trauma

De volgende meest voorkomende oorzaak van dikke teennagels is een verwonding of een ander fysiek trauma. Dat kan komen door een sportblessure, een ongeluk of fysiek trauma dat is veroorzaakt door slecht passend schoeisel.

Het is goed te weten dat een dikke teennagel door een fysiek trauma niet altijd onmiddellijk na het voorval verschijnen. Het kan enige tijd duren voordat het fysieke trauma zich openbaart.

Als u denkt dat u geen schimmelinfectie hebt en u hebt de aangetaste plek in de afgelopen maanden verwond, dan is dat de waarschijnlijke oorzaak.

Gele nagel-syndroom

Hoewel dit zelden voorkomt, kan het gele nagel-syndroom ertoe leiden dat uw teennagels dikker en geel van kleur worden. Deze aandoening kan ook leiden tot ademhalingsproblemen en zwelling in armen en benen.

Het gele nagel-syndroom is vaak een genetische aandoening.

Psoriasis

Mensen die psoriasis hebben, kunnen merken dat hun teennagels dikker beginnen te worden. Ze kunnen ook ribbels op de nagels krijgen en de nagels kunnen zelfs loskomen van het nagelbed.

Als u een behandeling tegen psoriasis gebruikt zult u merken dat dit al uw symptomen zal verbeteren, ook die van verdikte nagels.

Ouder worden

Naarmate iemand ouder wordt zullen de teennagels, en in sommige gevallen ook de vingernagels, op natuurlijke wijze dikker beginnen te worden. Dit is geen reden tot bezorgdheid. De reden is dat uw lichaam zichzelf niet meer zo doeltreffend kan regenereren als voorheen.

U kunt dikke teennagels die worden veroorzaakt door ouderdom polijsten, maar er is helaas geen behandeling tegen.

Paronychia

Paronychia is een huidaandoening die zwelling en roodheid rond de nagel veroorzaakt. Als u last hebt van deze aandoening, kan het ook zijn dat uw vinger- en teennagels dikker beginnen te worden en dat er laagjes van de nagel beginnen af te bladderen.

Mensen die een beroep uitoefenen waarbij hun handen vaak nat worden, zoals schoonmakers en koks, zijn veel vatbaarder voor paronychia dan anderen. Het kan echter ook voorkomen als u vaak op uw vingers zuigt of als u uw nagels te kort afknipt.

Hoe behandel ik mijn dikke nagels?

Afhankelijk van de oorzaak van uw dikke teennagel, zijn er verschillende behandelingen die u kunt proberen.

Behandeling tegen kalknagels

Als uw dikke teennagels het gevolg zijn van een schimmelinfectie aan de teennagel, dan volstaat een eenvoudig en vrij verkrijgbaar anti-schimmelmiddel zoals Nailner. U hebt hiervoor geen recept nodig.

Houd er rekening mee dat het enige tijd kan duren voordat een kalknagelinfectie helemaal verdwenen is, dus zorg ervoor dat u de hele kuur afmaakt. Teennagels groeien heel langzaam uit, tussen de 12 en 18 maanden, dus geduld en volharding zijn vereist bij de behandeling van de infectie.

Als u na 10 tot 14 dagen geen tekenen van verbetering ziet, maak dan een afspraak met uw huisarts om uit te sluiten dat u last hebt van andere, onderliggende aandoeningen.

Het is niet ongewoon dat schimmelinfecties aan de teennagel terugkomen. Maar hoewel dit frustrerend kan zijn, is het goed om te weten dat u anti-schimmelmiddelen meerdere keren kunt gebruiken.

Als uw schimmelinfecties aan de teennagel blijven aanhouden, kan uw huisarts een laserbehandeling of zelfs verwijdering van de teennagel aanbevelen om zo het nagelbed grondig te behandelen.

Zijn er huismiddeltjes die werken tegen dikke teennagels?

Er zijn verschillende huismiddeltjes die u kunt proberen om kalknagels te behandelen. Deze moeten echter naast een anti-schimmelmiddel gebruikt worden en niet in plaats daarvan.

Enkele van de meest populaire huismiddeltjes zijn:

Aanbrengen van Vicks VapoRub op de aangetaste plek
Maak de aangetaste plek elke dag goed schoon met zeep en water
Houdt het gebied droog en vrij van zweet
Ventileer uw voeten zo veel mogelijk
Breng twee keer per dag theeboomolie aan op de aangetaste plek
Breng twee keer per dag snakeroot-extract aan op het getroffen gebied
Week de aangetaste plek elke dag 20 minuten in één deel azijn en twee delen warm water

Nogmaals, het is belangrijk te bedenken dat het gebruik van de bovenstaande huismiddeltjes voor de behandeling van kalknagels en dikke teennagels niet wetenschappelijk bewezen is. Maar geen van deze middelen kan echter schade aanrichten en als u ze gebruikt naast een goedgekeurd middel tegen schimmelinfecties, kunnen ze zelfs uw herstel bespoedigen.

Zijn dikke teennagels gevaarlijk?

In de overgrote meerderheid van de gevallen hoeven dikke teennagels geen reden tot bezorgdheid te zijn. Maar als ze niet behandeld worden, kunnen ze dikker worden en pijn of ongemak veroorzaken bij het lopen of bij het dragen van schoenen.

Bij mensen die al een medische aandoening hebben, kan een kalknagelinfectie leiden tot bijkomende infecties die gevaarlijk kunnen zijn. Als uw dikke teennagels verslechteren of niet verbeteren na de behandeling, ga dan zo snel mogelijk naar uw huisarts.

Wie loopt het risico om dikke teennagels te krijgen?

In de overgrote meerderheid van de gevallen hoeven dikke teennagels geen reden tot bezorgdheid te zijn. Zoals hierboven al gezegd, houden kalknagels van een vochtige omgeving, dus als u niets doet, loopt u de kans dikke teennagels te krijgen als u bijvoorbeeld:

Op blote voeten loopt in zwembaden, publieke douches en sportzalen
Lange tijd in het water doorbrengt
Slecht passend of te krap schoeisel draagt
Zweterige voeten hebt
Uw teennagels hebt beschadigd
Voetschimmel hebt
Medicijnen gebruikt die uw immuunsysteem onderdrukken
Genetische aanleg hebt voor dikke teennagels
Een roker bent
Een bestaande medische aandoening hebt, zoals diabetes of psoriasis
Een behandeling tegen kanker ondergaat

Hoe kan ik dikke teennagels voorkomen?

Dikke teennagels voorkomen is veel gemakkelijker dan een schimmelinfectie van de teennagel behandelen. Zorg er daarom voor dat u, waar mogelijk, een goede hygiëne in acht neemt en uw voeten goed verzorgt.

Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om uw risico op dikke teennagels zo klein mogelijk te houden, zoals:

Uw voeten regelmatig wassen en grondig afdrogen met een handdoek
Uw sokken verschillende keren per dag verschonen als u veel zweet
Wisselen van schoeisel, zodat uw schoenen kunnen drogen
Voetpoeder gebruiken
Slippers dragen als u in gemeenschappelijke ruimten doucht
Uw teennagels kort houden en knippen met schoon gereedschap
Nieuw schoeisel aanschaffen als u een schimmelinfectie heeft gehad

Wanneer moet u naar de huisarts gaan als u dikke teennagels hebt?

In de meeste gevallen worden dikke teennagels veroorzaakt door een schimmelinfectie. Het is niet nodig dat u hiervoor naar uw huisarts gaat om medicijnen voorgeschreven te krijgen. In plaats daarvan kunt u naar uw plaatselijke drogist gaan en naar anti-schimmelmiddelen zoals Nailner vragen. Dit kan direct op de aangetaste nagel worden aangebracht.

Als u een bepaalde behandeling tegen een schimmelinfectie van uw teennagels hebt geprobeerd en na 10 tot 14 dagen geen verbetering van uw klachten ziet, dan moet u een afspraak met uw huisarts maken om na te gaan of er een andere, onderliggende oorzaak voor uw dikke teennagels is.

Uw huisarts kan een uitstrijkje onder de nagel nemen of een stukje nagel afknippen om dat te testen op schimmelgroei. Des te eerder u een kalknagelinfectie vaststelt, des te gemakkelijker en sneller is deze te behandelen.

Hoe moet u dikke teennagels knippen?

Wanneer u een kalknagelinfectie behandelt, moet u uw nagels schoonhouden en goed onderhouden, want dat zal uw herstel bevorderen en eventuele ongemakken tot een minimum beperken.

Om uw dikke teennagels te knippen kunt u het beste de onderstaande stappen volgen:

Maak uw nagels zacht door uw voeten minstens 10 minuten in warm water te weken
Droog uw voeten en teennagels goed af met een handdoek
Knip, om versplintering te voorkomen, kleine stukjes van de teennagel weg met een nagelknipper of kniptang voor nagels. Begin bij de hoek van de nagel.
Knip de teennagel niet met de vorm van de teen mee, maar knip hem recht af.
Ga zo door met het maken van kleine, rechte knipjes langs uw teennagel
Vijl de randen voorzichtig af met een polijst- of nagelvijl

Wat is onychauxis?

Onychauxis is een aandoening die zich voordoet wanneer schimmel of gist de teennagel binnendringt via een scheurtje, sneetje of de ruimte waar uw teennagel en nagelbed samenkomen.

Deze veel voorkomende infectie treft bijna 10% van de volwassen bevolking. De infectie is niet ernstig, maar als hij niet behandeld wordt, kan hij zich na verloop van tijd uitbreiden en ervoor zorgen dat uw teennagels dikker worden.

Als u zich regelmatig in natte ruimtes begeeft, zoals openbare zwembaden of kuuroorden, dan loopt u een veel groter risico om een schimmelinfectie op te lopen dan anderen, omdat schimmel goed gedijt in vochtige ruimtes en zich daar gemakkelijk kan verspreiden.

Veel gestelde vragen over dikke teennagels

Waarom worden onze teennagels dikker naarmate we ouder worden?

Naarmate u ouder wordt, worden uw teennagels geleidelijk dikker. Dit komt omdat de groeisnelheid van de nagels afneemt, wat leidt tot een toename van de nagelcellen. Dat leidt vervolgens tot verdikking van de nagels.

Dit is volkomen normaal en hoeft geen reden tot bezorgdheid te zijn, tenzij uw dikke teennagels gepaard gaan met andere symptomen, zoals een onaangename geur, broze teennagels die beginnen af te breken en/of verharding van de huid rond de nagel. Als u een van de bovenstaande symptomen waarneemt, dan hebt u hoogstwaarschijnlijk een kalknagelinfectie die behandeld kan worden met een vrij verkrijgbare behandeling tegen schimmel.

Waarom worden mijn nagels dikker aan de onderkant?

Wanneer uw nagels dikker beginnen te worden, is er sprake van een nagelaandoening die onychauxis wordt genoemd. Door deze aandoening kunnen de nagels ook geel en krom worden en in sommige gevallen kan het zijn dat de nagelplaat loslaat van het nagelbed.

De meest voorkomende oorzaak van onychauxis is een kalknagelinfectie. Deze kan behandeld worden met een vrij verkrijgbare behandeling tegen schimmelnagels, zoals Nailner.

Wat kunt u doen tegen dikker wordende teennagels?

U kunt verschillende vormen van behandeling proberen, zoals een eenvoudig vrij verkrijgbaar anti-schimmelmiddel. Als het hardnekkig is, kan het soms nodig zijn om de teennagel te verwijderen. Er zijn ook andere preventieve maatregelen die u kunt nemen. Daarnaast moet u ervoor zorgen dat uw teennagels op de juiste wijze geknipt worden.

Kan het verdikken van teennagels worden teruggedraaid?

Jazeker, dat kan als u de oorzaak ontdekt waardoor uw teennagels dikker zijn geworden. In de meeste gevallen zijn dikke teennagels het gevolg van een kalknagelinfectie die behandeld kan worden met een anti-schimmelmiddel dat oraal wordt ingenomen of plaatselijk wordt aangebracht.